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日焼けによる肌のトラブルには悩まされているが、特に何もしていないという人もいるようです。日焼けした肌を元の状態に戻すためには、どのようなことが必要になるのでしょうか。また、日焼け対策には、どのようなものがあるのでしょうか。本稿では、日焼けした肌へのケアと日焼け対策について、ご紹介していきます。まずは、「紫外線が肌に及ぼす影響」について、確認していきます。次に、「日焼けした肌を元に戻すためのポイント」について、ご紹介していきます。そして、「常に行いたい日焼け対策の基本」について、ご紹介していきます。